Publicité

Fit Girls Guide APK pour Android

  • Gratuit

  • En Français
  • V 10.30.09
  • 4.2

    (0)
  • Statut de l'APK

Avis Softonic

Application gratuite de fitness pour les filles

Fit Girls Guide est une application mobile gratuite de santé et de remise en forme qui vous permet de suivre votre programme d'exercices et votre mode de vie sain. Développé par Fit Girls, qui est un programme de fitness pour les jeunes femmes, Fit Girls Guide est son application officielle. Il propose des guides d'entraînement gratuits, des versions saines de recettes populaires et un calendrier de suivi des défis pour vous motiver.

Rester en forme

Il peut être difficile de rester sur la bonne voie lorsque vous faites de l'exercice et suivez un régime. Tout le monde ne peut pas suivre sa routine tout le temps ou résister à la nourriture délicieuse qu'il ne devrait pas manger. Heureusement, il existe des tonnes d'applications de fitness pour différents types de mode de vie qui peuvent vous aider. Fit Girls est un programme destiné aux femmes et met l'accent sur un mode de vie sain plutôt que sur les régimes à la mode qui peuvent nuire à l'organisme.

Il propose différents guides de santé en ligne, du "28 Day Jumpstart" pour les débutants au "Fit Girls Bootcamp" pour les Fit Girls plus expérimentées. Ils sont assortis de plans de repas recommandés, d'un régime d'exercice strict et d'un journal pour suivre vos progrès. Si vous voulez quelque chose pour vous faciliter la tâche dans votre nouvel entraînement Fit Girl, vous pouvez cependant utiliser le guide Fit Girls.

Avoir un ami

Fit Girls Guide est votre application complémentaire pour rester en forme et en bonne santé selon les directives du programme Fit Girls. L'application propose un calendrier d'enregistrement interactif "28 Day Jumpstart" qui vous permet de suivre facilement votre progression. Cependant, vous pouvez également choisir des entraînements libres parmi trois difficultés différentes : Débutant, intermédiaire et avancé. Ces exercices peuvent être effectués en moins de 30 minutes pour répondre à vos besoins quotidiens.

Fit Girls Guide propose également des versions saines de recettes que vous pouvez préparer - des pizzas végétariennes aux brownies protéinés - et même des options végétaliennes si c'est votre style de vie. Il existe également un outil de suivi des défis si vous souhaitez aller plus loin dans votre entraînement et vos habitudes alimentaires. Mais ce qui est vraiment génial avec cette application, c'est son optimisme constant qui vise à encourager l'amour de soi et la positivité du corps, ce qui peut vous aider à réduire votre stress mental lorsqu'il s'agit de perdre du poids ou de rester en bonne santé.

Pas beaucoup, mais c'est suffisant

Si vous êtes déjà une Fit Girl ou si vous souhaitez le devenir, Fit Girls Guide peut être l'application de fitness qui vous aidera à trouver le corps que vous souhaitez. Il n'a pas beaucoup à offrir en dehors des fonctionnalités mentionnées et ne peut pas être entièrement personnalisé, contrairement à d'autres applications, mais c'est un bon début pour les débutants du programme Fit Girls.

Les plus

  • Propose des séances d'entraînement gratuites
  • A des recettes
  • A un calendrier
  • Messages positifs

Les moins

  • Pas beaucoup de personnalisation
  • Entraînements et recettes limités
  • Pas d'approfondissement avec les échantillons d'exercice

Aussi disponible sur d'autres plateformes

Programme disponible dans d'autres langues


Fit Girls Guide APK pour Android

  • Gratuit

  • En Français
  • V 10.30.09
  • 4.2

    (0)
  • Statut de l'APK


Avis utilisateurs sur Fit Girls Guide

Avez-vous essayé Fit Girls Guide? Soyez le premier à donner votre avis!


Publicité

Découvrez des apps

Publicité

Publicité

Les lois sur l'utilisation des logiciels varient d'un pays à l'autre. Nous n'encourageons ni ne tolérons l'utilisation de ce programme non conforme à la loi.